Betreuungskonzept

Das Betreuungskonzept im McLadies Frauenfitnessstudio 

Mit dem McLadies-Betreuungskonzept ist der optimale Einstieg in Dein individuelles Training garantiert.
Jeder Mensch hat unterschiedliche Bedürfnisse, Wünsche und vor allem Ziele. Daher soll Dich unser Betreuungskonzept systematisch auf Deinem Weg zum Erfolg unterstützen und sicherstellen, dass Du bei uns jederzeit die bestmögliche Betreuung erfährst. Keine Standardpläne, keine Massenabfertigung. Jeder hat ein anderes Ziel, jeder hat einen anderen Körper. Deshalb ist es umso wichtiger, ein auf jedes einzelne Mitglied abgestimmtes Trainingsprogramm zu erstellen. Deine Betreuung wird kompetent, fachlich und sportwissenschaftlich aufbereitet und begleitet. Wir motivieren und unterstützen Dich dabei, Deine Ziele zu erreichen. Denn Spaß am Training ist die Grundvoraussetzung.

Der Überblick für Deine perfekte Betreuung

1. Woche
Schritt 1:
Erstellung Anamnesebogen & Durchführung Gesundheitscheck (Körperfettanalyse, Blutdruckmessung)
1. Woche
Schritt 2:

Erarbeitung individuelles Trainingsprogramm auf der Grundlage der Testergebnisse und der Anamnese

4. Woche
Schritt 3:

Kontrolle Trainingsprogramm

8. Woche
Schritt 4:

Ergänzung Trainingsprogramm durch zusätzliche individuelle Übungen

12. Woche
Schritt 5:

Re-Check (Körperanalyse, Blutdruckmessung)

12. Woche
Schritt 6:

Überarbeitung Trainingsprogramm

Schritt 7:

Wiederholung der Schritte 3-6

1. Woche 

Schritt 1:

Erstellung Anamnesebogen & Durchführung Gesundheitscheck (Körperfettanalyse, Blutdruckmessung)

1. Woche 

Schritt 2:

Erarbeitung individuelles Trainingsprogramm auf der Grundlage der Testergebnisse und der Anamnese

4. Woche 

Schritt 3:


Kontrolle Trainingsprogramm


8. Woche 

Schritt 4:

Ergänzung Trainingsprogramm durch zusätzliche 
individuelle Übungen

12. Woche 

Schritt 5:


Re-Check (Körperanalyse, Blutdruckmessung)

12. Woche 

Schritt 6:


Überarbeitung Trainingsprogramm


Schritt 7:


Wiederholung der 
Schritte 3-6

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